Phòng tránh bệnh phụ khoa hiệu quả

 Bệnh viêm nhiễm phụ khoa làm cho chị em luôn có cảm giác khó chịu, mất tự tin và thậm chí nếu bị viêm nhiễm nặng thì rất có thể sẽ dẫn đến ung thư cổ tử cung hoặc vô sinh. Theo số liệu thống kê hầu hết các chị em đều bị viêm nhiễm với mức độ nặng nhẹ khác nhau. Những căn bệnh rất phổ biến ở hầu hết các chị em phụ nữ và có thể xuất hiện vào bất cứ thời kì nào trong năm.
>>>  những cách trị nách thâm đen

1.  Một số bệnh phụ khoa thường gặp

- Bệnh rối loạn kinh nguyệt
- Bệnh viêm sinh dục
- Bệnh u xơ tử cung

2.  Nguyên nhân gây ra bệnh phụ khoa

- Tinh thần không thoải mái, stress kéo dài, sức đề trong cơ thể kém kháng ké
- Tiến hành làm  các thủ thuật phụ khoa: nạo phá thai không an toàn, đặt vòng tránh thai không đúng cách,…
- Mất cân bằng nội tiết tố như:  mãn kinh mang thai, tiền mãn kinh hoặc chu kỳ kinh nguyệt hàng tháng cũng gây ảnh hưởng lớn đến vùng kín.
- Vi khuẩn có hại phát triển mạnh hơn gây bệnh viêm nhiễm khi độ pH ở vùng kín >4,5.
- Dùng các chất tẩy rửa mạnh để vệ sinh âm đạo, rửa âm đạo khiến nơi ấy bị viêm nhiễm và tổn thương
- Vệ sinh vùng kín không sạch sẽ, sử dụng băng vệ sinh kém chất lượng không rửa vùng kín trước và sau khi quan hệ, trong kì kinh nguyệt,, không thay băng vệ sinh thường xuyên, rửa vùng kín bằng nước không đảm bảo sạch.
- Bị lây bệnh vì tắm cùng hồ bơi với người bị bệnh viêm nhiễm phụ khoa
- Mặc quần lót làm bằng chất liệu không thông thoáng,chật, ẩm ướt, không được phơi ở nơi có ánh nắng, giặt chung đồ lót với người bị bệnh là điều kiện để vi khuẩn gây bệnh trú ngụ.
>>> xem thêm: trị mồ hôi nách tại nhà

3. Các biện pháp để phòng tránh bệnh phụ khoa hiệu quả

- Không mang quần chíp chật, nên mua loại rộng thoải mái dễ thấm hút, màu sáng để tiện theo dõi khí hư.
- 3 tháng nên thay chíp 1 lần, không giặt chung với quần áo của mình mà phải có cái chậu nhỏ riêng.
- Khi phơi không lột trái mà phải phơi phải tránh bụi bẩn. Quần giặt xong khô không nên mang liền vài ngày sau mới dùng lại quần đó. Nếu ai bị nấm thì sau khi khỏi bệnh phải thay mới quần chíp hoặc là luộc qua nước sôi vì chỉ giặt khô thôi vẫn chưa diệt dc vi khẩn nấm tận gốc.
- Khi bị đèn đỏ nên thay băng vệ sinh 3 tiếng 1 lần. Dùng nước chè xanh nấu lên để nguội rửa sáng, tối. Không nên dùng các sản phẩm dung dịch vệ sinh phụ nữ. Còn ngày thường rửa bằng nước sạch bình thường thôi.
- Không nên dùng giấy vệ sinh lau cô bé mỗi khi tiểu tiện, đại tiên nên rửa. Ở nhà có điều kiện nên mua 1 ít khăn xô nhỏ để lau thì sẽ tốt hơn.
- Mỗi lần quan hệ với chồng nên vệ sinh trước khi quan hệ.  Sau khi quan hệ xong tốt hơn 10 phút sau đi tiểu và vệ sinh lại nước sạch bình thường.
- Chị em nào đang điều trị bệnh phụ khoa buổi tối nên để thoáng mát nhé.
Chúc chị em luôn giữ gìn em bé của mình thật xinh, thơm sạch sẽ nhé!

Xem thêm bài viết: 2 cách trị tóc bạc tại nhà